Fitbit Alta HR 리뷰: 최고의 일상 피트니스 트래커는?
신뢰할 수 있는 이유- Fitbit Alta HR은 슬림하고 세련된 피트니스 트래커에 심박수 추적 기능을 제공합니다. 높은 . 이전 장치는 기본 추적에 탁월했지만 몇 가지 기능을 놓치고 우수성을 달성하지 못했습니다.
그러나 HR은 이러한 단점을 보완하는 것을 목표로 합니다. 그것은 패션과 기능을 결합하여 Fitbit이 시장에서 가장 슬림한 심박수 추적기라고 주장하는 것과 함께 수면 추적에서도 엄청난 개선을 제공합니다.
Fitbit Alta HR은 피트니스 트래커의 왕이 되기 위해 필요한 모든 것을 갖추고 있습니까?
Fitbit Alta HR 검토: 디자인
- 15mm 너비, 교체 가능한 스트랩
- 1.4인치 OLED 디스플레이, 128 x 36 픽셀 해상도
- PurePulse 심박수 모니터
Fitbit Alta HR은 디자인이 거의 동일합니다. 원래 높음 , 즉 사랑스러운 슬림하고 세련된 빌드를 유지합니다. 새 장치의 주요 차이점은 밑면에 PurePulse 광학 심박수 모니터가 추가되었으며 버클이 2핀 메커니즘에서 보다 안전한 착용감을 위해 슬림하고 색상 일치 버클로 변경되었다는 것입니다.
Fitbit은 PurePulse 모니터를 다른 제품에 비해 더 작게 만들었습니다. 차지 2 , 일어나다 그리고 불꽃 이는 Alta HR이 원래 Alta와 동일한 크기임을 의미합니다. 따라서 HR은 너비가 15mm에 불과하여 더 큰 제품에 비해 눈에 잘 띄지 않습니다. 안타깝게도 비슷한 사이즈의 방수가 아닙니다. 플렉스 2 .
원본과 마찬가지로 Alta HR은 상단에 1.4인치 OLED 디스플레이가 있는 아름다운 모따기 금속 프레임이 있습니다. 디스플레이는 모양이 충분히 선명하고 대부분의 경우 터치 기반 컨트롤에 반응하므로 함께 제공되는 Fitbit 앱을 열지 않고도 진행 상황을 쉽게 확인할 수 있습니다. 좀 더 세게 두드려야 하는 경우가 있지만 전반적으로 좋은 디스플레이입니다. 밝은 조건에서 예외적인 것은 아닙니다.
Alta HR의 아래쪽에는 스트랩을 쉽게 제거하고 교체할 수 있는 클립이 있습니다. HR은 4가지 표준 색상으로 제공되며 모든 색상에는 질감이 있는 엘라스토머 밴드가 있지만 특별판 모델도 있습니다. 추가 밴드에는 더 스마트한 룩을 위한 가죽 옵션이 포함됩니다. 밤에 Alta HR을 착용하고 싶을 때 사용할 수 있는 팔찌도 있습니다. 춤을 추는 데 얼마나 많은 단계가 필요한지 놀라게 될 것입니다. Alta의 모든 밴드는 Alta HR과도 호환됩니다.
충전 포트도 Alta HR의 아래쪽에 위치하며 핀에 고정되는 불독 스타일 클립이 있는 원래 Alta와 동일한 메커니즘을 제공합니다. 원래 장치는 5일의 배터리 수명을 제공했지만 Fitbit은 일반적으로 정확한 것으로 밝혀진 HR 모델의 경우 이를 7일로 늘렸습니다. 우리는 대부분의 주에 6일에서 7일 사이를 달성했는데, 이는 Withings Activité Steel HR 그리고 20일이 지났지만 이 크기의 장치에 대해 여전히 인상적입니다.
Fitbit Alta HR 검토: 기능
- 걸음 수, 거리, 칼로리, 활동 시간(분), 심박수 및 수면을 추적합니다.
- 스마트폰 알림, 이동 알림
- 자동 운동 인식
- GPS 또는 멀티 스포츠 추적 없음
Fitbit Alta HR은 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 소모량, 활동 시간(분), 심박수 및 수면 데이터를 추적합니다. Fitbit은 수면 추적 기능을 개선하여 수면에 심박수 추적, REM 정보를 추가하고 수면을 보다 유용한 데이터로 분해했습니다.
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Alta HR은 또한 Fitbit의 SmartTrack 기능을 제공합니다. 즉, 달리기, 걷기, 타원형 운동과 같은 특정 활동을 자동으로 인식하여 앱의 운동 섹션에 기록합니다. '이동 알림' 기능(말대로: 하차 알림)과 전화, 문자 및 캘린더 알림도 있습니다.
Alta HR에는 물리적 버튼이 없으며 활동적인 소비자가 아닌 일상적인 소비자를 대상으로 합니다. 즉, £10만 더 비싼 Charge 2의 여러 기능을 놓치게 됩니다. Multi-Sport Tracking, Connected GPS, Guided Breathing 또는 Cardio Fitness Level(마지막은 VO2 Max로 변환)이 없습니다.
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Fitbit Alta HR 검토: 활동 추적 성능
Fitbit Charge 2에 있는 일부 기능이 부족하다는 것은 Alta HR이 격렬한 운동이나 체육관 세션보다 일반적인 웰빙 및 일상 활동을 모니터링하는 데 더 적합하다는 것을 의미합니다. Alta HR은 특정 활동(걷기, 달리기, 사이클링, 일립티컬, 스포츠, 유산소 운동)에 참여할 때 자동으로 인식하는 데 능숙하지만 Charge를 사용하는 것처럼 장치 자체에서 직접 운동을 시작하는 것은 불가능합니다. 2.
그러나 추적이 시작되기 전에 인식된 각 운동을 수행해야 하는 시간을 개별적으로 조정할 수 있으며 운동을 완료한 후 Fitbit 앱에서 운동을 분류하는 것도 가능합니다. 일반적으로 Alta HR은 운동이 무엇인지 잘 알지만 잘못되면 앱 내에서 자동으로 인식되지 않는(예: 조정) 옵션을 포함하여 수많은 옵션 중에서 선택할 수 있습니다. 최고의 Fitbit 피트니스 트래커 2021: 어떤 Fitbit이 당신에게 적합합니까? 에 의해브리타 오보일· 2021년 8월 31일
활동이 인식되면 Fitbit 앱의 대시보드 탭에 있는 운동 추적 타일에 나타납니다. 여기에서 몇 주 동안의 운동 요약을 볼 수 있으며 각 운동을 탭하면 심박수 영역 내에서 활동한 시간, 심박수 그래프, 소모한 칼로리, 영향을 포함한 추가 정보가 표시됩니다. 해당 활동은 하루에 걸은 걸음 수, 소모한 칼로리, 활동 시간(분)으로 표시됩니다.
전반적으로 심박수 추적은 운동 중 Charge 2와 동등했으며, 예상했던 것보다 분당 몇 비트 이내인 것으로 나타났습니다. 걸음 수 추적도 약간 과대 평가하더라도 꽤 정확했으며 GPS가 없기 때문에 거리도 나쁘지 않았습니다. 소모된 칼로리는 정확도를 결정하기가 조금 더 어렵지만 Alta HR은 체육관 기계의 예측과 일관되게 동일했습니다.
Fitbit Alta HR 검토: 수면 추적 성능
- 각성, REM, 가벼운 수면 및 깊은 수면 단계 추적
- Sleep Insights는 영리하고 유용합니다.
- Fitbit의 이전 수면 추적에 비해 크게 개선됨
Fitbit 기기의 수면 추적 기능은 항상 괜찮았지만 결코 훌륭하지는 않았습니다. 수면 추적이 추적기를 구입한 주된 이유였다면, 턱뼈 더 나은 옵션이거나 다음과 같은 전용 수면 시스템 중 하나였을 것입니다. 위딩스 오라 . Fitbit이 수면 추적 기능을 극적으로 개선했기 때문에 더 이상 그렇지 않습니다.
과거에 수면 추적이 가능한 Fitbit 트래커는 수면 시간을 깨어 있는 시간, 안절부절 못하는 시간, 깨어 있거나 안절부절 못하는 시간(분)으로 자세히 설명하여 수면 시간을 총 수치로 표시했습니다. Alta HR은 Withings Aura와 같은 가벼운 수면, 깊은 수면 및 REM을 소개하지만 각 범주에 대한 정보, 성별 및 연령에 대한 벤치마크, 목표 달성 방법 및 수면이 어떻게 관련될 수 있는지에 대한 통찰력도 제공합니다.
Fitbit 앱의 수면 추적 섹션에는 수면 시간의 표준 막대 그래프가 있으며 그 아래에는 일일 분석이 있습니다. 특정 날짜를 탭하면 수면 클리닉에서 얻을 수 있는 것과 유사한 수면 단계를 보여주는 다른 그래프가 표시됩니다. 오른쪽 상단 모서리에 있는 화살표를 탭하면 각 단계에 대한 자세한 정보와 중요한 이유가 표시됩니다.
또한 Fitbit은 그래프 아래에 세부 정보를 추가하여 각 단계의 시간에 대한 간단한 분석과 개인 벤치마크에 대해 모두 측정한 30일 평균을 표시합니다.
대구 냉전 개봉일
매일 아침 Fitbit은 또한 사용자가 좋아하거나 싫어하거나 자세히 알아볼 수 있는 Sleep Insights를 제공합니다. 이러한 인사이트는 시간이 지남에 따라 개선되도록 설계되어 수면 방식과 그날 수행한 활동의 양에 따라 개인화된 피드백을 제공합니다. 후자는 전용 시스템이 반드시 알 필요는 없는 것입니다. .
모든 수면 추적과 마찬가지로 결과가 얼마나 정확한지 결정하는 것은 거의 불가능합니다. 우리의 경험에 따르면 Alta HR은 우리가 잠자리에 들었을 때와 깨어났을 때 정확한 것 같았지만, 한밤중에 잠깐 깼을 때 항상 일어나지는 않았습니다. 우리는 과거에 전용 수면 시스템을 사용했지만 단순성과 프레젠테이션 때문에 Fitbit의 새로운 수면 추적을 훨씬 선호합니다.
Fitbit Alta HR 검토: 알림
- 전화, 문자 및 캘린더 알림
- 이동 알림이 유용합니다.
Fitbit Alta HR은 위에서 언급한 것처럼 문자, 전화, 캘린더 알림과 함께 움직여야 할 알림을 제공합니다. 전화 알림은 매우 유용합니다. Alta HR의 디스플레이에 이름이 표시된 후 중요한 전화를 놓치지 않도록 부드러운 진동이 뒤따릅니다.
텍스트 및 캘린더 알림은 사용자가 실제로 읽을 기회가 있기 전에 이름과 메시지 또는 이벤트의 일부가 디스플레이 전체에서 빠르게 스크롤되므로 덜 유용하지만 여전히 유용한 기능입니다. 세 가지 모두는 Fitbit 앱 내에서 끌 수 있어 편리합니다.
이동 알림은 한동안 Fitbit 기기에 있었던 기능입니다. 매시 10분마다(연속 최대 14시간 동안) 필요한 250걸음 수를 달성하기 위해 일어나서 움직이도록 상기시키도록 선택할 수 있습니다. 시작 시간, 종료 시간 및 알림을 받고 싶은 요일을 설정하거나 기능을 완전히 끌 수 있습니다.
우리가 할 수 있기를 바라는 한 가지 할 수 없는 것은 250보 목표를 변경하는 것입니다. 예를 들어 시간당 목표를 1000보로 설정하고 싶지만 운이 좋으면 향후 소프트웨어 업데이트로 제공될 것입니다.
Fitbit Alta HR 검토: 앱
- 깨끗하고 단순한 사용자 인터페이스
- 앱에는 대시보드가 핵심인 5개의 기본 탭이 있습니다.
- 원래 Alta에 대해 Alta HR에 대해 추가된 HR 데이터
Fitbit 앱은 깔끔하고 간결하여 탐색하기 쉽습니다. 여기에서는 최대한 자세히 다루지 않을 것입니다. Fitbit 팁 및 트릭 기능 읽기 앱과 앱이 제공하는 기능에 대한 모든 것.
그러나 간단히 말해서 하단에는 대시보드, 챌린지, 안내, 친구 및 계정의 5가지 탭이 있습니다. 대시보드는 기본 탭이며 대부분의 데이터를 찾을 수 있는 반면 계정은 해당 트래커를 탭하여 더 많은 정보를 찾을 수 있는 등 다양한 설정으로 이동합니다.
평결Alta는 슬림한 바디와 교체 가능한 스트랩 덕분에 단연 가장 세련된 Fitbit입니다. 심박수 추적 기능과 향상된 수면 추적 기능을 추가하면 Alta HR이 눈에 띄게 향상됩니다.
Fitbit은 Alta HR에 방수 또는 고도 데이터를 추가하지 않았으며 유용한 Charge 2 기능 중 일부도 생략되었지만 PurePulse 심박수 모니터를 추가한 것은 이러한 슬림 장치에 대한 큰 승리입니다.
가격면에서 HR은 매우 활동적인 사용자가 아닌 일상적인 사용자에게 제공되므로 일부 사용자에게는 충분하지 않습니다. Charge 2가 £10만 더 비싸다는 점을 감안할 때 더 나은 옵션이 될 것입니다. 그 이상을 추구하는 사람들.
다른 모든 사람들에게 Alta HR은 당신이 기다려온 Fitbit입니다. 다양한 기능을 제공하는 환상적인 활동 추적기입니다. 우리는 Charge 2를 좋아하며 아직 포기하지는 않겠지만 Fitbit Alta HR은 우리가 매일 즐겨 찾는 새로운 제품입니다.
고려해야 할 대안...
핏빗 차지 2
Fitbit Charge 2는 Alta HR과 동일한 기능을 제공하지만 VO2 Max, Guided Breathing, Connected GPS 및 Multi-Sport Tracking을 포함한 일부 추가 기능과 함께 약간 더 큰 형식을 제공합니다. 또한 교체 가능한 스트랩과 견고한 빌드 품질을 가지고 있지만 장치 자체에서 활동 추적을 가능하게 하는 물리적 버튼과 함께 더 크고 유익한 OLED 디스플레이를 제공합니다.
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Garmin Vivosmart HR+
Garmin Vivosmart HR+는 이 목록에 있는 다른 피트니스 트래커 밴드보다 약간 더 큰 장치에 많은 기능을 담았습니다. Fitbit의 Alta HR만큼 예쁘지 않고 더 똑똑한 모양을 위해 교체 가능한 스트랩을 제공하지 않지만 심박수 모니터링과 GPS가 탑재된 기능 세트입니다.
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Withings Activité Steel HR
Withings Activité Steel HR은 Alta HR과 같은 심박수 모니터링 및 스마트폰 알림을 제공하지만 스테인리스 스틸 케이스와 교체 가능한 실리콘 스트랩을 제공하는 아름답게 디자인된 아날로그 시계 형태로 제공됩니다. Alta HR보다 크고 심박수 측정기는 운동 중을 제외하고는 10분마다 측정하지만 이 때문에 Activité Steel HR의 배터리 수명은 25일입니다.
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